走り込み

年内も残りわずかとなってしまいました!

日が過ぎるのがとても早く感じます⛄

 

雪の中走る選手の声と笛の音がグランドいっぱいに響いています!

鼻を真っ赤にして走る選手、

写真に収めたいところでしたがカメラを持っておらず…😅

ベストショットを逃しました!!

次のブログには載せられるよう頑張ります💪

 

選手は19日から23日まで合宿を行います!

朝から晩までみんなで過ごします😊

「これだけやった」という合宿テーマを監督さんからいただきました!

 

「これだけ走った」

「これだけ捕った」

「これだけ振った」

 

というものをみんなが持てるかです!

全員で合宿を乗り越えよう!

 

怖いのが感染症がすぐに広がることです😷

予防を心がけよう!手洗いうがいとバランスの取れた食事です!

生姜なども風邪予防になります!!
マネージャーも選手の間食のおにぎり作りや、

ワイシャツの洗濯など大忙しです!

間食や夕食、朝食をしっかり食べて体重を増加させましょう🍚

 

冬も全力で駆け抜けていきます!
今までの写真を載せます✨